Kuchita maseŵero ghakukhozga thupi

Njinga ya mphepo yili na mazina ghanandi: Beezelbubu, Fumu ya Mdima, Mefistophele, Bafometi.

Mukwenera yayi kuyowoya zina lake leneco, mwakuti muwoneke na kumuŵeyani kuti mukwere pa iyo.

Makina gha mtima gha Alistair Crowley agho ghakutemwa chomene ghawona kukura kwakuphulika mu kutchuka kwake. Vinthu 6 viwemi vya njinga ivyo vili pasi apa vikukhumba yayi kuti muŵikike pa msinkhu, vikukhumbikwira waka njinga na vyakurya vyambura kukhorwa vyakujiŵikira -fagellation.

Iyi ni maseŵero ghawemi gha njinga gha mphepo kwa munthu uyo ​​wakuyamba. Mukufika pa wekha {{{{{llit}} kusonkheska mwakuyana na msinkhu winu wa thupi na kuyendeska galimoto kwa zuŵa ilo.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           Ici nchicemerero pachoko waka apo pulogiramu yakwamba ya 5 × 5 yikeneranga kucitika nga ni dera. Ici cingagwiriskirika ncito pa zuŵa panji nga ni - thupi lakufikapo. Kuwachomeneŵakusunga na kusankha kulemera; 30-40% ya max yinu yikwenera kuŵa yinandi.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            Nga ni njinga yakumanyikwa makora, njinga ya mphepo yikukhozgeka na ma quads, hamstrings, na glutes iyo yikugwira ntchito pa vingwe.

Njinga ya mphepo nayo yili na vingwe ivyo thupi la pachanya likupangiska kuti thupi liŵe na ma deltoids gha kunthazi, pecs, na triceps kukankhira, ndipo pamanyuma pake likusinthana na mizere yakukhora iyo yikugwira ntchito ku lats, deltoids ya kumanyuma, na rhomboids.

Mukupokera vyose {{{{{llit}}…{1}}pafupi na ndondomeko ya maseŵero iyo yikuwunganya mapapu padera pa magulu ghakuru gha minofu gha thupi la pachanya na ghapasi.

Njinga ya mphepo ni chida chiwemi chomene cha kunjira mu low -impact nyengo ya maseŵero.

Nga umo vikaŵira na kukwezga nkhongono na kukwezga vinthu vyakuzirwa, juggernaut yakukhozga thupi iyo ni CrossFit yikawovwira kuti njinga ya mphepo yiŵe yakumanyikwa. Assault Fittings yikiza na kuyipa nthowa yakuzizimira, kutembenuzga Assault AirBike kuŵa mtundu wa Kleenex.

Padera pa kuŵa wakuzirwa wa Maseŵero gha CrossFit, Assault Bikes yingagwiliskirika nchito para vyakupwetekeka vikutondeskani kusambizga na viyezgo vyambura kulipiliska panji kusambizga pa munda.

Masambiro ghakususka ghakukanizga (mabala, ma dumbbells, na vinyake) ni nthowa yiwemi chomene yakuzenga minofu, kweni kukana uko kukuperekeka na njinga ya fan kungaŵaso kwakovwira pakupereka chinthu chapadera chakupangiska kuti minofu yiŵe yakukura.

Kupambana na elliptical, njinga ya fan yikukankhira nyuma na imwe pakuyaniska na umo mukukankhiramo nkhongono. Kuchita maseŵero ghakuchimbira kukusuntha thupi linu mu mtundu ukuru wa kwenda na "kukankhira kunyuma" kwakukwana kuti uleke kupulika.

 

 

matekinifoni ghakuzirwa ghakupanga vinthu

01.

Chilongolela chiphya

Aluminiyamu a alloy chubu

 

Chitima chakukhora

 

Mawilo gha mitundumitundu

                                                                                                    Dual{{- siteshoni multisty multial-axis wanzeru ntchito yakugwira ntchito;

 

Kumalizga kwakutowa

 

Kukwaniska kwa welding, kukhaliska kwakukwana kwa viŵaro vyakuwotcha, chomenechomene vyakwenelera kwa ndondomeko za magesi zapachanya.

mbiri ya kampani

 

Dezhou Xinzz Fitness Vipangizo Co., Ltd. iyo yili mu chigaŵa cha Ningjin Development zone, Msumba wa Dezhou, Chigaŵa cha Shandong ,Tikakhazikiska mu 2008.XZH FITNESS ni kampani yakupanga vipangizo vyakukhozga thupi ivyo vikusazgako chitukuko, kupanga, kupanga na kuguliska. brand yithu ni "XZH". OEM,ODM nayo nayo.

Na vyaka vinandi vyakupanga, Xinzhen Fitness yikupereka chimoza mwa vinthu vinandi ivyo vikupangika mu mafakitale kusazgapo multi- maseŵero, makina gha nkhongono, treadmills, njinga zakuzungulira, makina ghakuzungulira, makina ghakulemera ghambura kulipiliska, mzere wose wa vinthu vyakupangika na mtima na vinyake. Ŵanjiniya ŵa 18senior na 80 awo ŵali na maluso. Of egy -ebitopped malo na kulaŵilira kwa mtundu uwemi chomene mu vigaŵa vyose vya kupanga vikutitovwira kuti tikhozgere kukhorwa kose kwa makasitomala.

Chifukwa cha vinthu ivyo tikupanga vyapachanya chomene ndiposo kuti titeŵetere makora chomene, ŵanthu ŵa pa charu chose ŵasanga kuti ŵanthu ŵanandi ŵaguliska vinthu pa charu chose, ku France, ku Netherlands, ku Greece, na vinyake, vyaru vya ku Europe, vyaru vya ku Middle East na Brazil, India, vyaru vyakujumpha 120.

01

Uwemi wapacanya

Nkhongono ya fakitare yakukolerana kuti yiwovwire mitundu yose ya vipangizo vyakukhozga thupi nga ni makina gha cardio , vipangizo vya nkhongono na vipangizo .

02

Ivyo Vikukhumbikwa

kudumura ,kupenta, vipangizo vyakupangira vinthu

03

Gulu la ŵasambizgi

timu yapadera yakupanga vinthu na gulu lapadera lakuguliska gulu

04

Ŵanthu awo ŵakugula vinthu

wovwiri para ŵaguliska

Kukondwa kwamba bizinesi yithu :

Foni/Sukulu ya pa foni/Wose :+86 15253480305

Email :{{0zi ndizi}

Tag yakutentha: maseŵero gha maseŵero ghakukhozga thupi gha maseŵero gha maseŵero ghakukhozga thupi, China malonda gha maseŵero gha maseŵero ghakukhozga thupi, awo ŵakupeleka maseŵero, awo ŵakupeleka vinthu, fakitare